Как ухаживать за кожей зимой

Почему зимой коже нужен особенный уход?

Зима — настоящее испытание для кожи. Холодный воздух, ветер, резкие перепады температуры при переходе с улицы в теплые помещения, низкая влажность воздуха из-за отопительных приборов — все это обезвоживает и истощает кожу. Лицо и кожа рук зачастую лишаются естественной защиты и становятся очень сухими.

Поэтому именно зимой важно использовать более насыщенные увлажняющие и защитные средства, которые помогают сохранить мягкость, упругость и здоровый вид кожи.

В чем особенности зимнего ухода за кожей?

Эффективный зимний уход за кожей должен состоять из:

• Глубокого увлажнения и питания. Зима — это то время, когда кожа быстро теряет влагу из-за сухого воздуха и отопления в помещениях. Для сохранения оптимального водного баланса эксперты рекомендуют добавить в свой уход интенсивно увлажняющие средства, которые притягивают и удерживают влагу. Также подойдут питательные кремы и сыворотки с маслами, церамидами и пептидами, которые укрепляют защитный барьер кожи и делают ее более устойчивой к воздействию ветра и низкой температуры.
• Защиты от агрессивных факторов окружающей среды. Мороз и ветер часто вызывают покраснение и раздражение кожи. Поэтому перед выходом на улицу дерматологи и косметологи рекомендуют наносить защитные средства — кремы-протекторы, которые создают на коже лица невидимую пленку и предотвращают трансэпидермальную потерю влаги.

• Мягкого очищения. Для качественного и бережного ухода за кожей лица и тела зимой не выбирайте агрессивные очищающие средства. Они нарушают защитную липидную мантию. Лучше применять мягкие пенки или гели для умывания.
• Солнцезащиты. Несмотря на короткий световой день и холод, зима может быть очень солнечной, а УФ-лучи остаются активными. Поэтому даже в это время года важно использовать санскрин с SPF 30+, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и предотвратить фотостарение.
• Восстановления. Косметологи рекомендуют раз в неделю делать маски для дополнительного глубокого увлажнения и восстановления кожи, особенно если она склонна к сухости. Также зимой полезно включить в свой уход средства с антиоксидантами, например, витаминами C, Е, ниацинамидом, которые защищают клетки от перекисного окисления и преждевременного старения.

Ошибки ухода зимой и как их избежать

В зимний период лицо и тело требуют дополнительного увлажнения и защиты, но, к сожалению, многие забывают об этом. Ниже мы рассмотрим самые распространенные ошибки в уходе и как можно их предотвратить.

1. Использование очень легких увлажняющих кремов и сывороток. Средство на водной основе хорошо подходит для лета, но зимой оно не может обеспечить достаточное увлажнение и защиту. Из-за холода и сухости воздуха кожа теряет влагу быстрее, что может привести к обезвоживанию, стянутости и шелушению. С наступлением холодов переходите на более насыщенные кремы с плотной текстурой. Ищите в составе масла, сквалан, церамиды. Они создадут защитный барьер и будут удерживать влагу внутри кожи.
2. Пренебрежение солнцезащитой. Многие люди считают, что зимой защита от солнца не нужна, особенно если оно светит не особо ярко. Однако ультрафиолетовые лучи остаются активными даже в холодное время года и активно отражаются от снега. Используйте санскрин даже зимой, особенно если планируете быть на солнце длительное время. Вы можете не наносить средство, если находитесь на улице только утром или вечером, когда УФ-индекс ниже 3.
3. Умывание и принятие душа с очень горячей водой. Вода высокой температуры может показаться приятной зимой, но она разрушает защитный липидный барьер кожи, что приводит к сухости, раздражению и шелушению. Умывайте лицо и принимайте душ только с теплой водой. После душа обязательно увлажняйте тело питательным лосьоном или кремом, чтобы «запечатать» влагу в коже.
4. Чрезмерно активное использование кислот. Зимой кожа становится более чувствительной и склонной к сухости, поэтому частое применение средств с кислотами может вызвать раздражение. Используйте продукты с кислотами 1 раз в неделю и выбирайте для этого более мягкие и щадящие, например, молочную. Закрывайте их интенсивно увлажняющим кремом.
5. Игнорирование кожи губ. Мы часто облизываем губы в ветреную погоду и забываем активно ухаживать за ними. Из-за этого кожа губ быстрее сохнет и трескается. Всегда перед выходом на улицу наносите гигиеническую помаду или масло для губ, которые создают защитный слой и предотвращают сухость кожи.

Когда лучше обратиться к косметологу?

Зимой визит к косметологу может быть особенно полезен, поскольку холодный сезон открывает возможности для некоторых процедур, которые лучше переносятся именно в этот период.

Основные показания для обращения к косметологу зимой:

• Сухость и обезвоженность кожи. Косметолог подбирает процедуры, направленные на глубокое увлажнение и восстановление защитного барьера кожи.
• Неравномерный тон лица. Зима — идеальное время для борьбы с пигментацией, поскольку риск фотоповреждений минимален.
• Потеря упругости кожи. Зимой кожа часто выглядит тусклой и дряблой. Для восстановления тонуса подойдут инъекционные процедуры и аппаратные методики.
• Купероз. Зимой сосудистая сеточка на лице может проявляться сильнее из-за перепадов температуры.
• Акне. В холодное время года проблемная кожа испытывает дополнительный стресс, что нередко провоцирует обострение акне. Косметолог поможет подобрать лечение, которое включает чистки, пилинги и лазерные процедуры для сокращения количества высыпаний.

Процедуры в клинике BeautyWay

В нашей клинике вы можете сделать множество процедур, которые эффективно ухаживают за кожей и делают ее более мягкой и свежей.

• Чистка лица. Процедура избавляет кожу от высыпаний и снимает воспаление. Косметолог удаляет черные точки и комедоны, делая лицо идеально чистым. Мы проводим разные типы чисток: комбинированную, ультразвуковую, атравматическую.
• Химический пилинг. Кислоты в составе средств выравнивают рельеф и тон кожи, убирают закрытые комедоны и черные точки, борются с пигментацией и заметно освежают внешний вид кожи лица.
• Мезотерапия. Процедура заключается во введении в толщу кожи мезококтейлей с витаминами, минералами, антиоксидантами, аминокислотами и другими полезными веществами. Они питают и восстанавливают кожу, обладают осветляющим и омолаживающим эффектами.
• Биоревитализация. Процедура направлена на интенсивное и стойкое увлажнение кожи. Инъекции можно сделать в лицо, шею, зону декольте, вокруг глаз, а также кисти рук. Мы используем препараты премиального качества.
• Лазерные процедуры. Фракционная шлифовка лица эффективно омолаживает кожу и ухаживает за ней. Процедура назначается при возрастных изменениях, а также при пигментных пятнах, сосудистых звездочках и следах постакне. Мы используем CO2 лазер SmartXide DOT и многофункциональную платформу Harmony XL Pro.

Если вы не знаете, как правильно ухаживать за кожей в зимнее время, и каждый год сталкиваетесь с сухостью, шелушением и раздражением, косметологи клиники BeautyWay будут рады вам помочь в решении этих проблем. Вы можете записаться на консультацию по телефону или на нашем сайте.