Правильный уход за кожей лица

Основные этапы базового ухода за кожей лица

Самый эффективный и правильный домашний уход за кожей лица состоит из нескольких этапов:

1. Демакияж и очищение;
2. Тонизирование;
3. Увлажнение и питание;
4. Защита.

Удалив какой-либо из этапов, состояние кожи изменится не в лучшую сторону, так как каждый из них вносит неоценимый вклад в здоровье кожного покрова.

Разберем подробнее каждый из шагов правильного ухода за кожей лица. Они должны идти поэтапно, в соответствующем порядке.

• Демакияж. Декоративная косметика сама по себе не должна оказывать негативного влияния на кожу. Исключением является комедогенная косметика, содержащая ингредиенты, сгущающие кожное сало, закупоривающие поры и провоцирующие образование комедонов и прыщей. Чаще всего они находятся в небольшом количестве в составе средства и не всегда вызывают угри. Однако при наличии склонности к жирности кожи и образованию прыщей, а также при неправильном уходе, такая косметика становится пусковым механизмом высыпаний. Именно поэтому очень важно правильно снимать макияж и никогда не оставлять его на ночь.
• Очищение. После демакияжа необходимо обязательно смыть средство, которым удалялась косметика (мицеллярная вода, гидрофильное масло). Убирать их нужно не просто водой, а очищающим средством с поверхностно активными веществами (ПАВами). Они удаляют загрязнения, излишки кожного жира, роговые чешуйки, бактерии и остатки декоративной косметики. Очищение является одним из главных этапов ухода за кожей, так как, убрав косметику и загрязнения, мы достигаем защитной гидролипидной мантии. И нередко многие переусердствуют с очищением, снимая не только косметику, но и защитную оболочку. Это способствует появлению раздражения, сухости и покраснений на коже.
• Тонизирование. Тоник или тонер восстанавливает pH баланс кожи, который зачастую страдает из-за жесткой воды, и убирает ощущение стянутости после умывания. Вещества, находящиеся в составе этих средств, подготавливают кожу к дальнейшему уходу.
• Увлажнение и питание. Ежедневное увлажнение необходимо всем типам кожи, даже жирной. Без увлажняющих средств кожа испытывает дефицит влаги и рискует стать обезвоженной. Активные компоненты увлажняющих средств устраняют стянутость, жжение и покалывание, ускоряют восстановление здоровой структуры кожи, улучшают ее влагоудерживающие свойства и «ремонтируют» липидный барьер.
• Защита. Солнцезащитное средство или санскрин выступает в роли щита, который не дает проникнуть ультрафиолетовому излучению в клетки кожи. Ведь именно солнце является основной причиной старения кожи. Санскрины различаются по степени защиты, выражающейся в SPF (sun protection factor) — солнцезащитном факторе, и определяют, насколько хорошо солнцезащитное средство защищает вас от лучей UVB и некоторых лучей UVA. Крем подбирается по фототипу кожи — чем вы бледнее, тем большее значение SPF должно быть на креме и по уровню солнечного излучения (зимой можно брать SPF меньше, чем летом).

Как подобрать правильные средства для поэтапного ухода за кожей лица?

Лучше сделать это на приеме у врача-косметолога. Безусловно, вы можете найти множество советов по уходу за кожей лица в интернете, в блогах и на форумах, но насколько они достоверны, и следует ли им доверять? Посетив врача-косметолога Beauty Way, вы получите ценную информацию, подтвержденную научными данными и клиническими исследованиями. Наши специалисты проводят детальный опрос и осмотр пациентов. Они учитывают их анамнез, образ жизни и привычки. Мы настроены на эффективное, безопасное и длительное сотрудничество с нашими пациентами, где обе стороны получают позитивный результат взаимодействия.

Подбирать уход за кожей лица необходимо с учетом ее типа, проблем и потребностей.

Существуют 4 типа кожи:

• Сухая;
• Жирная;
• Комбинированная (например, жирная в Т-зоне, нормальная в других участках);
• Нормальная.

Отдельно можно выделить проблемную кожу, склонную к акне, чувствительную, пересушенную и возрастную. Это деление условно и нужно нам, чтобы лучше разобрать алгоритм и логику подбора средств.

1. Для демакияжа нормальной и сухой кожи можно использовать средства в виде мицеллярной воды, для умывания — молочко или крем. Жирная и проблемная кожа будет рада гелевым текстурам и пенкам для умывания без агрессивных ПАВ. Для снятия макияжа лучше брать гидрофильное масло, которое хорошо очищает поры.
2. Тоник подбираем по потребностям. Сухой, обезвоженной и нормальной коже лучше подойдут интенсивно увлажняющие средства. Для жирной, комбинированной и проблемной кожи можно взять средства с кислотами, которые будут мягко отшелушивать роговые чешуйки и выравнивать тон лица. Чувствительной коже подойдут средства с успокаивающими ингредиентами, снимающими раздражение и красноту.
3. Увлажняющие и питательные кремы необходимы всем типам кожи. Только выбирать их лучше по текстуре. Легкие, нежные средства желательно применять обладателям жирной, проблемной кожи, а более плотные кремовые текстуры подойдут сухой и обезвоженной.
4. Санскрин выбирают, учитывая тип кожи и фототип. Пациенты с жирной, проблемной кожей комфортнее носят санскрин легкой консистенции в виде гелей, спреев и неплотных кремов, а для сухой кожи можно взять что-то поплотнее. Врачи-косметологи рекомендуют ориентироваться на свои ощущения во время носки средств. Если вам комфортно и вы не ощущаете крем на коже как маску, то это ваше средство.

Для выделенных выше дополнительных типов кожи в уход добавляют средства по проблеме.

• Пересушенной — больше увлажнения и питания с липидами и растительными экстрактами.
• Чувствительной — успокаивающие средства с аллантоином, термальной водой, скваланом.
• Проблемной коже нужно дать средства для себорегуляции, с матирующим, противовоспалительным и кератолитическим действиями.
• Возрастной — добавить пептиды, ретинол и кислоты.

Самые распространенные ошибки в уходе за кожей лица

• Не смывать макияж перед сном;
• Умываться мылом;
• Умываться до скрипа кожи;
• Использовать скрабы (их частички травмируют кожу);
• Протирать кожу антисептиком или другим спиртосодержащим раствором;
• Пренебрегать увлажнением и солнцезащитой;
• Забывать обновлять солнцезащитный крем каждые 2 часа;
• Самостоятельно делать чистку лица;
• Часто делать пилинги;
• Использовать очень много средств и выбирать косметику не по типу кожи;
• Применять средства, конфликтующие друг с другом (кислоты + ретинол);
• Не соблюдать порядок шагов ухода за кожей лица.

Что вы можете сделать в BeautyWay для ухода за кожей лица?

В первую очередь, вы можете посетить врача-косметолога для диагностики кожи и подбора процедур для улучшения ее состояния, включая профессиональные чистки, пилинги, маски и многое другое.

Если вы хотите сделать профессиональный уход за кожей лица, то в нашей клинике есть огромное разнообразие косметических и косметологических процедур:

• Чистка лица с использованием профессиональных средств от известных производителей.
• Химический пилинг. У нас широчайший ассортимент пилингов. Препарат подбирается с учетом потребностей вашей кожи.
• Инъекционные процедуры. Вы можете сделать ботулинотерапию для удаления морщин на лице, биоревитализацию, которая интенсивно питает и увлажняет кожу, или плазмолифтинг для естественного омоложения кожи.
• Аппаратные методики. Устранение жирности кожи, расширенных пор и следов постакне осуществляется с помощью лазерной шлифовки. Подтянуть овал лица или убрать морщины поможет фотоомоложение или SMAS-лифтинг.

Если у вас появились проблемы с кожей и вы хотите наладить базовый домашний уход, можете обратиться в клинику BeautyWay на очную консультацию врача-косметолога. Специалист проведет осмотр, подберет эффективные средства и составит индивидуальный план ухода за кожей лица. У нас доступные цены, вежливые сотрудники и комфортная обстановка.

Наша клиника расположена в Москве по адресу: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3. В пешей доступности находятся станции метро «Чистые пруды», «Тургеневская» и «Сретенский бульвар». Для записи вы можете позвонить по телефону, указанному на сайте, или воспользоваться формой обратной связи. Администраторы также на связи с пациентами в мессенджере WhatsApp.